北京中科癜风医院好嘛 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1719927173330035222&wfr=spider&for=pc你有没有陷入过下面的阅读困境：
学习了很多快速阅读的方法，努力拉宽自己的视野宽度，以为这样就能提高阅读的水平。但实际阅读时，即使能够一目十行，却仍旧不知道这十行都讲了什么。读书的时候没有分类，遇到什么书就读什么书，一年下来，杂七杂八的书读了不少，但是谈到某个领域的时候，还是一知半解。所有的书，看完了就束之高阁，对于书中提到的方法，匆匆带过，从来没有在实际中进行试验，也不知道这个方法适不适合你，能不能解决问题。以上这些阅读困境，我几乎都遇到过，到最后，书读了不少，自己却仍然没有什么长进。最近看了《阅读7堂课》之后，才发现，读书是有方法的，不同的书要用不同的方法来读，不加甄别地“硬读”，不仅浪费了时间，还学不到东西。
《阅读7堂课》的作者是知名媒体人秋叶大叔，10多年的媒体从业生涯中，秋叶大叔阅读了大量的书籍，并通过写书评、出书等多种方式，让阅读获得了多元化地产出。如今他将自己的阅读经验倾囊相授，希望能够帮助到处于阅读瓶颈区的人们。
书中讲述了关于阅读的7个方面，即读书的10种方法，如何批判性阅读，如何联机阅读，如何进行主题阅读，如何通过阅读为自己赋能，如何用阅读打造个人品牌，以及如何买书等。其中，对我们拿到一本书后，如何通过阅读全面吸收一本书的精华，更是给出了详细的步骤。
今天，我想从阅读一本书的三个阶段入手，分享一下，在拿到一本书后，应该怎样去读，才能让自己在最短的时间内榨干一本书的精华。这个方法，尤其适合非虚构类图书的阅读。
1阅读前·不打无准备之仗
我之前的阅读习惯是，看到有人说某本书不错，也不管适不适合自己，立马下单，书买来之后，立马开始阅读。
马上买、马上读，常常导致输入我脑中的信息很零碎，只留下一个肤浅的印象，好像记住了很多，又好像啥也没记住。
《阅读7堂课》中说，阅读之前，我们需要做好很多准备工作，这样，我们在真正阅读的时候才会理解地更快，吸收地更快。
首先，想一想自己的阅读目的是什么，你想通过这本书解决什么样的问题。这不仅是我们选书的原则，也是我们在阅读过程中需要时刻自问的问题。
然后，还应该问问自己，我对这个问题已经掌握了多少，我个人认为解决这个问题的方法是什么？带着自己的实际情况去阅读，会更容易“沉浸”其中。
比如，我最近总犯拖延症，连带着焦虑感也如影随形，于是我想通过阅读，找到这个问题的症结，找到解决焦虑的办法。
这就是我选书的方向，也是我阅读时要随时自问的问题。
有了方向后，我需要找一张纸，列下我对于“拖延症”的看法，我之所以会拖延，是怕自己不能很好地完成任务，或者对我来说，任务的难度太大，让我不知如何下手，所以选择了逃避。那么，我应该从哪些方面入手，去缓解这种焦虑呢？
至此，我就将这次阅读同我自身的实际情况联系到了一起。
好，有了这些前期的预设，我们就为自己搭建了一个阅读的场景，我们会更加主动地去阅读，去挖掘书中对我们有用的知识。
现在我们可以开始看书了。注意！不是让你从第一页就直接开读，而是先翻看一下这本书，从整体上对这本书有个大致的印象，减缓对书的陌生感。
我们可以先看看这本书的封面、推荐语、前言和后记、目录等，这样对于这本书的核心主题和基本内容就有了一个印象。
紧接着，我们可以进行速读，将这本书大致浏览一遍，目的就是在你对这本书有大致印象的基础上，再加深一下画像，让这个印象更加清晰。
这个时候，我们对书的结构和基本内容已经心中有数，那么阅读的前期任务就完成了。
在真正开始阅读一本书之前，我们做的这些准备工作，能够让我们的阅读更顺畅，理解更快捷，领会更深刻。
2阅读中·实现手眼心联动
相信很多人的阅读习惯和我相似，开始看书之后，就闷着头往下读，从第一页读到最后一页，看完了，想到哪个地方写得好，再回过头去找，因为没有做标记，所以还得从头来过。
这就提醒我们，第一遍阅读的时候要带着你的笔，遇到关键的地方要划出来，以便之后针对这个内容进行精读。
那么哪些内容适合划出来精读，哪些内容可以看过即可。我觉得可以借鉴秋叶大叔提出的4种知识点形式——即元知识、硬知识、软知识和散信息，根据自己的需要，甄别这些信息，有选择地进行记录。
简单来说，元知识就是一门学科背后共性的东西，是一种底层逻辑，是你不断发问寻根究底得出来的最终答案，建议思考后进行记录，之后进行迭代完善。
硬知识，就是那种死记硬背也可以学得和别人一样好的知识。比如“花朵用英文怎么说？”“世界上最高的山峰是哪里？”，这些知识可以适当进行记录，不记录也没有问题，真正用到的时候，也可以通过联机搜索找到。
软知识指的是在实践中经过反复尝试、调整获得的知识。可以在实践之后反思总结了再记下来。
散信息是指那些现成的数字、图像、符号等，像我们看书时出现的生僻字，就属于散信息，这种我们了解就可以。
掌握了这四种知识分类，我们在阅读的时候可以更加有的放矢，哪些地方可以重点记录，哪些地方可以适当放过去，哪些地方可以掠过，就有了一个基本的认识。
除了单纯地记录，我们在阅读的时候还要保持警惕感，不能对于看到的东西全盘接收，书里说的是不是就完全正确，有没有可能存在偏颇，这是我们需要不断自问的问题。
如果遇到了这种疑问，我们可以把问题标记出来，然后运用联机搜索或者咨询他人，来核实信息的正确与否。
当然，要想记得更扎实，更加全面地看待书中的观点，就需要将书中的这些知识同自己的认知，同其他同类型的书进行比较，求同存异，把相同的地方合并，把不同的地方思考后，选择自己认为对的，纳入自己的知识体系。
带着思考去阅读，我们才不会盲目地去接受眼前的知识，才能够形成自己的认知体系，而不是人云亦云，而要达到这个效果，我们在阅读的过程中，就要做到手、眼、心联动。
3阅读后·学会让书不白读
很多标榜自己一年读几百本书的人，其实只是在拼数量，他们翻完了书，就完成了阅读任务，这本书随后也被搁了起来，书里的知识对他本人并没有产生什么影响，说到底，这些书可以说是白读了。
那么一本书读完了，怎样才能让看到的知识，真正地为我所用呢？《阅读7堂课》给我们支了3招。
①回头梳理框架。一本书的框架，是写作者思维方式的体现，掌握了框架，就掌握了写作者的底层逻辑。
我们看完一本书，内容很多，但归根结底，都是由主要论点分支出来的。这些主要论点构成了这本书的结构框架。
我们掌握了这本书谋篇布局的方式，其实就是对这个领域有了新的认识。下一次，再阅读该领域的书籍时，我们就可以在这个框架的基础上，不断地更新迭代，不断地进行完善，次数多了，我们就成为这个领域的专家了。
②用输出巩固输入。读完书之后，通过多种多样的方式进行回顾，能够加强我们对书本的认识。
比如我们可以通过列思维导图，了解一本书的结构框架，可以通过做知识卡片、读书笔记，将个人的思考和感悟融入其中。我们还可以写书评，拍摄读书视频等，将知识转化成多样的形式。
③用实践检验成果。要想真正发挥阅读的价值，就要看它是否改变了我们。拿书里学到的东西，去解决我们生活中遇到的问题，这样我们才能知道，学到的方法到底有没有用，还需要在哪些方面进行改进。
拿我来说，看完了《阅读7堂课》，我参照目录和文中的标题，列了整本书的思维导图，让我对整本书的逻辑有了更清晰的认识；
然后写了这篇书评，把书中对我有触动的点与其他人进行分享，实现了“教是更好的学”，自己的认识也更扎实了。
下次我再阅读不同种类的书籍时，就把从书中学到的阅读方法真正用起来，看看它的成效如何，看看按照这种阅读方法，是不是真的能够增强我对一本书的认识。
《阅读7堂课》给了我们开启书籍阅读的钥匙，有了这把钥匙，我们可以有针对性地阅读不同品类的书籍，从中汲取有益于自己的养料。
我们常说，99%的问题书里都有答案。阅读给了我们改变现状的机会，而好的阅读方法，加速了这种改变的发生。
想要检验自己的阅读方法，就从榨尽你手中的这本书开始吧。
