孩子不爱学习，那是“慢性病”。“慢性病”，就要有长期应对的觉悟。“慢性病”要的是长期观察、长期治疗、长期用功，而不是下猛药，立刻见效。趁放假有时间，应该帮助孩子落实一套具有针对性的治疗方案，当新学期开学的时候，孩子恢复了对学习的热情，有了学好的信心，那么，这样的暑假过得就算卓有成效了。
暑期方案有三个步骤。第一个步骤是诊断孩子面对学习的心态；第二个步骤是评估孩子的学习能力，能力不是考试成绩，而是上学以来，孩子是否形成了自己的思考方式，是否形成了接触新知识时，应该有的“信息分类—信息堆积—信息组合—信息结论”这样4个思维步骤，而不是重复课堂上老师示范的套路来应对作业；第三个步骤，就是结合前两个步骤的状态做一个规划，通过50天的暑假来进行调整，也就是“慢性病”的调理过程，并最终在新学期开始时，让孩子有一个饱满的状态，这个状态指的不是拥有很多丰富的知识，而是指一种精神状态，这才是关键。
第一个步骤，心态诊断。学习的心态，指的就是内心对学习的一种意愿。孩子面对学习的时候，表现出的是喜悦、期待，还是厌烦、抗拒，这是能够通过三个要素评定出来的。第一个要素是动机，第二个要素是承诺，第三个要素是信心。
意愿=信心+承诺+动机
动机就是一个人内心深处的想法，如下5个问题，可以测评出孩子面对学习时的动机强弱程度。
1.学习活动有三个重要的环节，分别是听课、写作业以及考试，你觉得三个环节中，哪一个最重要？
2.你知道班里三个学习成绩比较好的同学都是谁吗？你知道他们觉得学习是一件什么样的事情吗？
3.当你开始一项学习任务的时候，比如写作业或者听课，你觉得自己做这件事情是为了谁？
4.如果你完成了一天的作业任务，或者有一次考试成绩很好，你最希望让谁知道？
5.在你的记忆中，对自己在学习任务方面的表现特别满意的是哪一次，那次你做了什么？
孩子在对以上5个问题的回答过程中会流露出“消极、中立、积极”三种不同的态度，你可以评估一下并对此打分，中立态度为0分，消极倾向和积极倾向都分为5个等级，消极倾向从-5分到-1分，积极倾向从1分到5分。这样，孩子的动机分数就出来了。
动机分数至少要达到3分，才有可能实现第二个要素，即承诺。如果孩子的动机分数小于3分，那么父母当下主要应该做的就是恢复孩子的学习动机。要让孩子从学习中找到与自己有关的事情，他才能够有所触动，并且要让孩子体会到通过自己的努力，能够获得改变，而且他要能够亲自看到这个改变的结果，并对此表示满意，这样的事情才是能够帮助孩子恢复动机的事情。
承诺就是一个人用自己的语言对你表示自己的决心，如果这个人把自己的决心写出来了，承诺的程度就更强；如果把这个写出来的承诺张贴出来，说明决心更大，那么对应要做的事情，做成的可能性就更大，有所改变、取得成效的可能性就更大。
第三个要素就是信心，只有当孩子看到自己的努力有了结果，才会相信自己，相信自己的努力是可以达到自己预先设定的目标的，也才能够在大脑中形成一个回路，那就是只要自己想要做到的事情，配之以相应的努力，就能够达成，或者部分达成。这样，意愿这个状态就算是恢复了。
一个假期能够恢复孩子的学习意愿吗？这就好比让一个长期慢性病人恢复内在的体力一样，可能病症还在，但是脸色红润了，声音有底气了，走路坚实了，这是康复过程中的重要信号。对应来说，就是儿童目光有神了，看到作业的时候，不在内心厌恶和抗拒了，不在以打发，对付，敷衍的心态来对待了。
第二个步骤，学习能力评估。学习能力也有三个要素，分别是知识程度、思考的经验以及实际操作技能的表现。
能力=知识+技能+经验
这三个要素的关键是经验，没有经验，也就没有技能，没有技能，看起来会的知识，其实都是没有根底的，被时间的潮水起落几次，就洗刷干净了，大脑里只剩下了空白。这里也有5个问题，能够测评出孩子学习能力的当前水平。
1.当你觉得听懂了老师课堂上讲的一个知识点时，你能够在哪些情况下使用这个知识点，把它们写出来。
2.回忆自己听课时的情况，有没有老师讲的事情，你以前早就知道的，如果有，回忆一下你是怎么知道的。
3.你尝试过模仿作业，或者模仿考卷里的题目，自己出一道题吗？试着模仿一次。
4.试一试将你从学校里学到的任何一个知识点讲给父母听，看看自己能够讲多长时间。
5.学校里不同科目所学的知识，你能够找到其中相同的地方吗？尝试写出来。
以上5个问题，同样按照孩子的回答情况对应打分，也是从-5分到5分之间，最终的分数就决定了孩子学习能力的情况。如果得分在1分以下，那么父母当下最重要的事情除了着手恢复孩子的学习意愿，还要启动基础知识再造的过程。再造时要强调实际操作，也就是培育孩子自己形成足够的经验，自己表现出操作的技能，从而形成自己得到的知识。
举个例子，比如说要想提升小学三、四年级孩子的数学能力，就要从算牌游戏开始，而不是让孩子一味刷题，因为刷题是进一步巩固知识熟练性的做法，但学习不是熟练工种，而是思维的形式。孩子必须自己去形成认识，比如通过游戏中输赢的过程，认识数量之间的变化。更多的活动案例可以参考《好妈妈这样教数学》，其中有53个动手操作的活动，通过活动，能够让孩子形成自己的技能，最终成为自己掌握的知识。
这样一来，两个步骤就完成了。以上两个步骤所涉及的心理学原理都在《哭闹撒谎育儿心理学》一书中。孩子学习过程中出现的种种问题，都是慢性病。学习上没有急病，不需要挂急诊，所有学习问题需要的都是全面的化验（即测评）、诊断，以及病因的查找，不是要对症下药，而是要对因调整，“因”的改变，会带来“果”的成熟。
第三个步骤，制定规划。针对孩子学习意愿以及学习能力的得分设定调整方案，也就是治疗体系。
针对意愿的恢复，有3个能够在暑期中，在家庭里落实的活动。
1.让学习任务轻松起来，以游戏的形式进行，数学可以变成游戏，语文也可以，英语也可以。每天游戏时间两次，一次15分钟，两次间隔6个小时。坚持一个暑假，只要孩子通过游戏能够恢复部分学习意愿，那就是有起色了。
2.跟孩子一起做一个暑期计划，不是针对学习任务的，而是针对想要实现的某件事情，比如父母可以设定自己要减肥，测量现在的体重，并设定要减去的重量，计划好每天要为此做的事情，并将这样的计划写出来，张贴到墙上，鼓励孩子也设定一个自己喜欢的计划，照此实施。这是恢复信心的最好环节。
3.设定一个户外活动项目，每天要有一个小时的户外活动时间，遇到天气不好时，要有替代方案。活动项目可以是一起跑步，也可以是一起逛商场。跑步的话要设定好距离、时间等量化指标；逛商场的话要有明确的任务，比如获取10个同类产品的价格，以及包装信息等。当天晚上要对这一天的户外活动做记录。这样的活动父母一定要与孩子共同参与，过程中平等交谈、讨论，不要说教。
以上3个活动用于恢复孩子的意愿，只有意愿恢复了，才有可能对孩子的学习活动产生影响。学习活动的关键要从操作落实开始，初期的操作要回归基础，要足够简单，比如小学生的数学，要回归到三年级的内容，甚至二年级的内容；如果是语文，就要回归到词汇、词组的水平上，增加简单阅读的方式，关键是要有思考的环节，或者邀请孩子把自己看懂的任何知识点讲出来，这些都是动脑的过程。
这几个内容都是可以落实的。数学能力的提升可以运用四则算牌及其对应的游戏，语文能力的提升可以运用话牌及其对应的交谈游戏，这些都是从操作开始恢复孩子学习能力的好方式，不是枯燥无味的作业，而是灵活多变、需要动脑的任务，活动中，大脑自然就开窍了。
真想利用这个暑假提升孩子的学习意愿和学习能力吗？治疗“慢性病”，一个暑假足够恢复基础体力，就看你是不是能够以对抗“慢性病”的心态，一点一滴、不急不躁地去落实，以科学的方式，先测评，用于诊断；再规划，拿出方案；并始终执着地落实。只要你做到了，那么，当新学期开始，你收获的将是一个日出的清晨，感觉阳光照亮了人生。（孙路弘）
孙路弘
●毕业于北京师范大学数学系，曾任北京师范大学附属实验中学数学老师。
●曾翻译图书《孩子天生会数学》，作品有《妈妈教的数学》《爸爸教的数学》《好妈妈这样教数学》《哭闹撒谎育儿心理学》等。
本文来源：光明网