近日，金牌制片人、《非诚勿扰》点评嘉宾*澜的首部女性励志散文集《不负热爱：活出发光的自己》由浙江文艺出版社推出。
书中收录了她近年来创作的35篇文章，聚焦女性在职场、婚姻、家庭、成长、育儿等多方面话题。此外，*澜还全新创作了2.5万字序篇《找寻我自己》，将自己成长中的经历与思考娓娓道来。她以真诚坦荡的文笔，细数自己人生历程中遭遇过的种种挫折、经历过的迷惘时刻，讲述女性如何在这个纷繁复杂的社会找到自己的方向，实现自我价值。
全书采用序言、序篇、五个章节的编排形式，恰好对应着*澜在不同人生阶段对自我成长的思考，从最初的找寻和认识自我，到与身边的人构建亲密关系，再到在成长经历中反思自我，最后是打开自我、面向社会。这种创新的编排，打破了以往按主题分类或时间排序的传统编排形式，完全从作者的自我认知轨迹出发，读者可以在阅读的过程中依循作者的成长脉络，完成自我人生思考，这是一段在共性中尊重个性，在个性中找寻共性的有趣历程。
*澜的文字真诚而坦荡，语言流畅不晦涩，态度亲切接地气。她不是以权威导师的身份在输出观点，而是以朋友的身份在分享经历和感悟，时而像是闺蜜间的私房话，时而又像是兄弟间的掏心掏肺。*澜的文字和她这个人一样，似水柔情中尽显韧劲与侠气。
*澜有很强的观察、感知事物的能力和极强的执行力，这些都是她之所以取得成功的优秀品质。她的人生节奏从紧绷到松弛，从找寻自我到不负热爱，她真正做到了活出发光的自己。由己及人，她在这本书中真诚地分享自己的经验，传递给女性朋友活出自己的勇气和信念。
*澜浙江文艺出版社供图在装帧设计上，封面选用*澜本人照片，黑白主色调搭配金色书名，凸显故事质感；内文图文并茂，精选13幅*澜代表画作排列其中，采用80g超感雅致纸，四色印刷，图片呈色淡雅，手感顺滑；前后单衬页选用“山吹”主题特种纸，贴合作品明快温暖的文字风格；随书附赠*澜画作精美明信片3张、*澜金句笔记本1部、封面同款书签1枚，保证图书从内容到形式的高品质。
作为一部以现代都市女性为主题的散文集，整体风格温暖治愈，既有理性思考与感性抒情的交织，也有传统思想与现代观念的碰撞，更有观察外界与找寻自我的平衡，是一部引领女性找到自我的寻找之书，是一部关怀女性成长的治愈之书，更是一部独立思考的“人间清醒”之书。
这本书字里行间有情有爱，有力有光，馈赠给人生不同阶段的女性朋友——我们都要活出发光的自己。
据悉，该书上市后好评如潮，孟非、*磊、*、袁泉、吴越、冯唐等多位名人好友诚挚推荐！主持人孟非直言：“她以她的口吻，写出了我的想法。”演员*称道：“不必活成别人的期待，你只需要做你自己。”