今天小编继续给书迷们介绍好看的书籍篇章，分分钟让书迷朋友们看上瘾不睡觉！人要知足常乐，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。如果你简单，这个世界就对你简单。简单生活才能幸福生活。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。格式化自己，就是为了删除你。张爱玲说：因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。
今日推荐：三本励志的心灵修养实力神作，心灵的痛苦更甚于肉体的痛楚
《心灵鸡汤》作者：邢延国
内容简介：讲述了心灵就像是一间房屋，只有勤于打扫，才能拂去笼罩其中的灰尘，才能清理干净其中的杂物。打开心灵之门，让它充满爱的阳光。凡尘俗世充满了太多的喧嚣，为了所谓的幸福我们常常疲于奔命，却不知在这段疲惫的旅程中，无数的风景已经被我们错过。生命需要鼓舞与希望，心灵需要温暖与滋养。自私、贪婪、狭隘、虚荣……只会让心灵不堪重负。点亮温暖的心灯，打开紧闭的心门，让光明充满你的整个心房，让幸福从此与你相伴。多一点容智，人生将多一分从容：多一些领悟，生活将多一分淡定。人生没有彩排，生命只有一次。寻寻常常的日广，烹一道心灵鸡汤，为疲惫的身心注入新的活力，从此开始一段全新的旅程。
精彩节选：《心灵鸡汤》由此而生，这蛊精心“熬制”的“心灵鸡汤”能让你在品味的过程中找到亲情、爱情与友情的真谛，找到宽容、尊重与感恩的意义，找到走向幸福与快乐的“法门”。这里收录的所有故事，都是“爱的赠礼”，帮你梳理所有烦乱的情绪，找到人生幸福的密码；这里呈现的所有美文，都是感动与分享的真正体现，为你的心灵注入力量，带给你爱和希望。
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《幸福的方法》作者：祈莫昕
内容简介：幸福是什么，什么样的生活才算幸福？这是很多人苦苦思索的问题。不过，没有人能给出一个标准的答案。因为生活里有太多的事情，似乎总是充满了各种纠结与烦恼。本书以生活为出发点，用一个个经典的故事，一段段直指人心的心灵感悟，指出了生活的美好之处，道出了隐藏在生活中的幸福。读完本书后，读者会发现，其实获取人生的幸福并不复杂，只要懂得仔细去体味生活，就会发现幸福的方法。可以说，只要读者从书中撷取一缕缕神韵，就能找到幸福的真谛。
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《活出生命的意义》作者：维克多·弗兰克尔
内容简介：著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于*气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义辽法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性最富光彩的见证。
弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情，67岁仍开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到驾照。一直到80岁还登上了阿尔卑斯山。
这本书曾经感动千千万万的人，它被美国国会图书馆评选为最有影响力的十本著作之一。到今天，这部作品销售已达万册，被翻译成24种语言。
他并不是当年集中营里被编号为的待决囚徒，而是让人的可能性得以扩大的圣者。
精彩节选：这是一本讲述生存问题的书。和20世纪30年代德国与东欧的许多犹太人一样，二战之初，弗兰克尔也自认为可以逃过一劫，但他还是没能躲过席卷整个欧洲的纳粹种族灭绝运动。不幸的是，他最终被关押到曾被称作“死亡工厂”的奥斯维辛集中营，但幸运的是，他奇迹般地活了下来，成为《圣经》里那个“幸免于难的人”。在此书中，他很少谈及自己在集中营里忍受的常人无法想象的艰辛、苦难与摧残，而是更多地谈论那些让人坚强地活下去的勇气。“知道为什么而活的人，便能生存。”——他很欣赏尼采的这句话，并在书中多次引用。他对那些因放弃对未来的渴望而放弃生命的狱友嗤之以鼻，因为这些人死亡的原因不是因为食物或药品的匮乏，而是因为缺失对未来的渴望和不知道自己为什么而活。弗兰克尔则不同，他心中无时无刻不牵挂着自己的妻子，内心充满了思念，因而怀着强烈的求生欲望期盼有朝一日能够活着与爱妻重逢。他还不断梦想战后能够到各地举办心理方面的专题讲座，其内容正与他在奥斯维辛集中营的种种经历相关。可能会令人们产生疑惑的是：在集中营里显然并不是拥有强烈求生欲望的人就一定能够活下来，有人由于身染恶疾，有人由于焚烧炉的吞噬，最终都难逃死亡厄运。但弗兰克尔