这是一个人人都渴望成功的时代。多年以来，成功学的理念像雨后春笋一般飞速传播，成功励志类书籍极度盛行甚至有些泛滥，曾经各种各样的成功学图书，几乎占据了街头巷尾各个书摊的半壁江山。我们可能对这些嗤之以鼻，因为我们不相信看了成功学的书就能成功。
但坦白来说，当我们看到成功两个字的时候，我们还是会心动。成功是我们每一个人发自内心的渴望，我们都渴望拥有精彩的人生。那些成功学传播了一个又一个成功的故事，那些鱼龙混杂的图书也在试图告诉我们，想要获得成功就要有梦想、有目标、有计划、有热情、有信心、有行动力，有坚定的意志力等等，然而，这些分散的因素，只能让我们看到成功的表面，我们大多数人依然找不到成功的底层逻辑。
因此，只能对成功的人发出感慨，认为成功只属于少数幸运的人，与自己毫无关系。可是，成功到底有没有一个方法，能够激发每个人成功需要的品质，有没有一个可以遵循的底层逻辑，可以拓展我们的人生，让我们的人生有一个飞跃的转变呢？读完这《终身成长》本书，相信你就能找到答案了。
《终身成长》这本书揭示了思维模式在我们身上的作用机理，告诉我们在你的思想当中，天赋和思想哪个重要，能力可否通过努力改变，决定我们在成功的路上能走多远。
成长是我们一辈子的修行，并不会随着年龄的增长而终止，它意味着那些我们曾经认为不能接受的东西，而今天都能够照单全收，曾经受过的伤在往后的日子都能笑着说出来。读完这本书，愿你能够终身成长，不负自己。
01固定型思维模式和成长型思维模式之间的区别
每个人都有自己的思想，人的思维纷繁复杂，但并不是不可认知的。在书中，德韦克博士的一个观点颠覆了我们很多人的认知：成功不在于先天，不靠外在，关键在于思维模式。
因为一个人的思维模式，决定着其行为方式。她将人类的思维，归纳总结为两种类型，分别是固定型和成长型。
这两种思维模式有何区别？固定型思维模式认为，人的能力是固定不变的。而成长型思维则认为，人的能力是可以培养的。这是两者之间最本质的区别，也是我们正确区分两者的关键。
固定型思维模式相信人的才智是固定不变的，在人群中他们倾向于表现他们的聪明，存在这种思维模式的人会害怕被批评，认为别人是在评估自己，因而忽略别人有用的建议。
他们在遇到挑战或者挫折的时候，时常会选择逃避，目的就是为了防止别人嘲笑自己，他们否认努力的作用，认为如果一个人需要努力是因为能力不够，那是对自己的不自信。同时他们看到别人成功，也会感到受威胁，习惯去贬低别人及其成就。
因此，拥有固定型思维模式的人往往很难提升自己。
从这类人的口中，我们常常能听到这样的话：“我从小到大都没有做过这样的事或者是事情也只能这样了，这不是我能控制的。”这种思维，就像一副无形的枷锁，会大大限制一个人的发展。
而成长型思维模式认为人的才智是可以改变的，因此他们会有强烈的学习欲望，遇到批评时会选择虚心接受，不认为别人是在评价自己，而是认为这是一个好的学习机会，善于在批评或建议中学习。
成长型思维的人喜欢迎接挑战，遇到挫折或困难时不会止步不前，而是坚持不懈地继续往前走，自己克服困难。他们相信熟能生巧，相信努力就可以提高自己，因此会选择不断努力。
他们会看到别人的优点，面对他人的成功不羡慕不嫉妒，而是学会欣赏他人的成功，并从中获得知识，为自己所用，拥有这类思维模式的人往往会取得较好的成就。
拥有这种思维的人，相信自己可以学习到任何自己想学的东西，并且这种思维模式在本质上也是人与人之间关系的正确处理模式。
比如上下级之间的关系、夫妻关系、父母与孩子的关系、老师与学生关系、朋友之间的关系，以及你与自我的关系，当你用成长型思维来处理这些关系的时候，就会有另外一个截然不同的结果。
举个例子，比如父母对孩子的教育问题上，一般来说，同样刚入学的孩子，学习成绩都是差不多的，但很多孩子随着升入高年级之后，差距却越来也大。
这时候，有些家长的想法就是，我家孩子从小不爱学习，根本管不了，我们也没办法。或者就是说自己的孩子没有别人家的孩子聪明，成绩一般就一般吧，我们也不指望他能学得多好。
先是给孩子找了一大堆先天能力不行，没有学习天赋的借口，接着直接将孩子后天的努力否定，这就是固定型思维的父母，在这样的父母影响之下长大的孩子，他的学习成绩和未来的人生，我们不得而知。
而成长型思维模式的父母就不一样了，他们会正确地引导孩子更好的接受自己的成绩以及以后应该如何去提高成绩的方法，他们可能会这样说：“没有人生下来就能考一百分，都是一点点去学习的。这次考不好不要紧，只要下次考好就行。人生就像是一场耐力跑，我们不需要追求一时的速度，而是应该给自己设立小目标，一步一步去实现。”
综合来看，我们能够清楚地知道，固定型思维模式是将自己人生的主导权交给了外界，忽视努力的价值和作用，不能充分发掘自身的潜力和能力，无法取得自己本来权利应该有的成就，限制了个人的成长。
固定型思维模式和成长型思维模式会让人产生不同的信念，进而产生不同的心理状态。
固定型常常受到外界环境的影响，逃避挑战，害怕困难，限制个人能力的发挥，让自身处于停滞不前的状态。而成长型思维模式更相信自身的力量和努力的价值，喜欢探索和挑战自己，能更大限度发挥个人潜能，拥有更高的成就。
固定型思维会给我们的成功做减法，如果我们无法转变自己的思维，就势必会让自己成为一个平庸的人。如果我们正在被固定型思维主宰，那么一定要及时止损，向成长型思维转变。
02如何培养成长型思维模式，开启自己不一样的精彩人生
如果你认为一个人的能力不可以改变，你必然不会为了个人的能力提升做出任何努力。反之，如果你认为能力是可以提高的，那么你就要尽自己最大的努力去提升自己，这才是思维模式的最重要的作用。
思维模式决定着一个人的认知，你的认知会决定了你的行为模式，你的行为也将会决定你是否能够实现个人成长，让自己走向成功。
在书中，作者明确告诉我们，人是可以选择自己的思维模式的，也可以培养真正的成长型思维模式。第一步，找到固定型思维模式存在的原因，拥抱并接受它。
固定型思维模式和成长型思维模式是人类存在的两种思维，它们同时存在于我们每个人的身上，因此我们没有必要否定固定思维的存在，它是我们人格的一部分，所以接受它是改变的第一步。
人们之所以拥有固定型思维模式，主要原因是在童年时期更符合人们的心理需求，它帮助我们获得了安全感，度过了存在的危机，进而形成了稳定的自我。
举个例子，对于一个小孩子来说，得到父母的认可是很重要的，当他们感觉到自己不被重视和喜欢的时候，就会感到不安甚至是焦虑，产生强烈的孤独感。
罗杰斯和霍妮曾在儿童情感成长的研究中发现，孩子在小时候无法对抗父母，他们就会想象并创造出另外一个自己，一个父母更喜欢的自己，比如强大的、优秀的自己，来获得父母的认可。这个新的自己会渐渐成为孩子自己的固定特征，成为他获取爱的主要途径。
同时作者也发现，早年保护我们自己的固定型思维模式，长大后会限制我们的成长和发展，在父母批评中长大的孩子，长大后，同样会用外界的信息来评判自己，评判的思维模式会深深影响着他们的成长。
尤其是当不被别人重视或者贴标签的时候，他就会感觉到深深的挫败感和无力感。在面对挑战的时候，为了避免失败，他们也常常选择逃避，失去提升自己的机会。
因此，我们需要找到自己固定型思维的原因，试着与它和解，拥抱那个曾经受伤的自己。接受它，是我们迈出改变的第一步。
第二步，找到固定型思维模式人格的诱因并给他命名，增加对这个人格的敏锐度；
在第一步我们说找到了固定型思维模式人格的存在根源，但是这一部分人格并不会主动离开。因此，去觉察和激发固定型思维人格的诱因是很重要的，当我们遭遇失败的时候，固定型思维是最容易出现的。
比如，你在工作上犯了一个错误被领导批评了。先不要陷入自责或者想得特别多的状态，而是让自己冷静，觉察它给你什么暗示，让你感受到了什么，同时你要思考接下来如何行动，如何解决问题。
然后我们试着给这个人格起个名字，比如白天、黑夜等等，你可以随意给它取个名字，人物、动物、植物、喜欢的、讨厌的，只要这个名字让你印象深刻就可以，它具有提醒的功能，让你警惕固定型思维人格的出现，并告诉自己不要成为那样的人。
当固定型思维模式人格有了名字，它已经在你的脑海里很清晰了，接下来你需要做什么？
第三步是教育，让它跟你一起走向成长型思维模式。
改变思维模式就意味着你要走出自己的舒适区，用新的思维模式去思考和解决问题，意味着你要学着去接受那些曾经让你害怕的东西，比如失败、困难、挫折等。
举个例子，你精心准备的方案被领导全盘否定，你内心感到十分沮丧。你开始怀疑自己是不是能力有问题，所以才无法做好这份工作，甚至有了放弃这份工作的打算。这时候，你就可以转化自己的思维模式，用成长型思维模式来教育固定型思维模式。
你可以告诉他：“你不能因此放弃，而是应该积极和领导沟通方案的问题出在哪里，是因为方向有问题，还是细节没做好，应该要从哪方面改进。”在与领导积极沟通的过程中，你就能知道自己的问题出在哪里，重新整理心情，解决那些问题，做出满意的方案。
其实批评甚至被否定没有那么可怕，积极沟通往往能更好地解决问题。当你不在害怕被人批评，并能够正确对待他人的批评。你的内心已经开始从固定式向成长型转变了。
你会发现，成长型思维模式会让你开启一个全新的人生。
还要注意的是，成长型思维模式不是你使用了一两次就可以永久改变，在日常生活中，无论是亲子关系、职场、还是亲密关系，在使用成长型思维模式让事情好转之后，也要注意保持，而不是因为好转就停止改变思维模式，这样往往无法成功。
一个人的思维模式决定一个人的人生，一个简单的想法就可以改变你的生活。
我们都要记住，每个人都可以选择自己的思维模式，而选择成长型思维模式将能够带你开启一段新的旅程。
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