在这段时间里，只能宅在家里的我们还能做什么？要知道独处是一个人最好的增值期，独处的时候才能静下来做那些平时没时间做的事，停下来思考或反思一下自己的过往。
不能频繁出门的日子就让我们在家提升自己吧！想让你自己更进一步吗？打卡下面这份“走心”书单，它们或将改变你的未来。
01
ThirteenThingsMentally
StrongPeopleDon’tDo
中文版本《内心强大比什么都重要》
你是否也在努力克服失败？又或是常常深陷于你无法控制的事情？而克服这些障碍会对你的日常生活产生深远的影响。作者Morin在这本书里面分享了关于她是如何克服这些困难最成功的案例。
作者：AmyMorin
认知行为专家、精神治疗医师、大学心理咨询师，拥有执业临床社工执照，TEDx演讲者，在全球心理诊疗行业具有非凡影响力。她的文章常发表在福布斯网、《今日心理》《时代周刊》《ELLE》《Cosmopolitan》《快公司》以及BusinessInsider网、福克斯新闻等媒体上，是福布斯网站点击量最高作者之一。
02
HowtoStopWorryingandStartLiving
中文版本《人性的优点》
有没有想过为什么你不能停止担心某事？无论你多么努力，可又总是犯同样的错误？通过定义压力的来源，你可以一劳永逸地克服它。本书作者Carnegie讲述了许多普通人通过奋斗获得成功的真实故事，激励了无数陷入迷茫和困境的人，帮助他们重新找到了自己的人生。
作者：DaleCarnegie
美国“成人教育之父”。20世纪早期，美国经济陷入萧条，战争和贫困导致人们失去了对美好生活的愿望，而卡耐基独辟蹊径地开始了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方式，他运用社会学和心理学知识，对人性进行了深刻的探讨和分析。接受卡耐基教育的有社会各界人士，其中不乏**要员甚至包括几位美国总统，千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅。卡耐基在实践的基础上撰写而成的著作，是20世纪最畅销的成功励志经典。
03
HowWillYouMeasureYourLife?
中文版本《你要如何衡量你的人生》
年春，哈佛大学邀请克里斯坦森为毕业班的学生做演讲，请他向全体学生阐述如何把他的管理学创见运用于生活中。当时，他已被诊断出患有癌症，因此，在演讲中，他的很多观点都来自面对死亡时对“生命的价值”的感悟。他的演讲取得了极大的成功，不仅深深感动了现场的学生，也在新闻媒体和出版商中引起广泛讨论。
由此，这本脱胎于哈佛演讲的书诞生了。这是一本面向大众读者的励志书籍，不过它并不普通，它不是那种道听途说的常识的汇编，而是作者把多年企业管理实践和研究中用到的缜密分析运用于对个人成功和幸福的研究，总结出了可以解释我们的选择与个人成功和幸福之间因果关系的理论。
作者：ClaytonM.Christensen,JamesAllworthandKarenDillon
ClaytonM.Christensen，哈佛商学院教授，五度荣获“麦肯锡最佳论文奖”，荣获年《哈佛商业评论》Thinkers50“当代50名最具影响力的商业思想家”第1名。曾任波士顿顾问集团（BostonConsultingGroup，BCG）顾问，创建陶瓷系统工程公司（CPS）、创见研究所（Innosight）等四家企业和机构，著有《创新者的困境》等七本畅销书。
JamesAllworth，毕业于澳洲大学及哈佛大学商学院，并取得贝克学者（BakerScholar）之衔。曾任职于博斯顾问公司（BoozCompany）及苹果公司。
KarenDillon，毕业于康乃尔大学、西北大学新闻所，曾任《哈佛商业评论》编辑。年时被社会企业Ashoka评选为“全球最具影响力及启发性”的女性
04
FindingYourElement
中文版本《发现你的天赋》
每个人都有天赋，如果你不知道你的天赋所在，那意味着你还没有发现它。挖掘自己的天赋对追求不一样的生活、做真正的自己有着怎样的意义？作者从提出发现天赋要遵循的3个步骤和3大原则开始娓娓道来，从天分、热情、幸福感、态度、“部落”及“部落”文化等方面着手，从不同角度分析这些元素对发现天赋之旅的不同意义。
有的人活着，没有任何冒险和抱负，而有些人活着，为的就是一场场探险。探寻天赋之旅正是这样的冒险。这一“双向之旅”向内挖掘你的灵*深处，向外挖掘外部世界蕴藏的种种机遇。本书会告诉你，无论风险暗藏还是困难重重，探寻自己的天赋都是值得的！
作者：KenRobinson
年出生于英国利物浦。年进入利兹大学学习英语和戏剧。年进入伦敦大学攻读博士学位，研究方向是教育戏剧和教育剧场。英国华威大学教育学教授，全球最具影响力的教育家。年，罗宾逊因杰出的贡献而被英国女王伊丽莎白二世封为爵士。排名第一的TED演讲人。截至年1月底，通过TED网站观看罗宾逊“学校扼杀创造力”演讲的人次超过万，创造了TED大会创立以来的最高纪录。年，罗宾逊被评为“Thinkers50顶尖思想家”与“创造力和创新领域的全球杰出思想家”。
05
EmotionalIntelligence
中文版本《情商》
情商为什么如此独特?我们是如何做出决策的？如何发挥你的大脑创造力？如何调整到最佳工作状态？如何建立良好的社交关系？如何有效地理解他人？网络时代来临了，你需要具备什么样的社交商?如何训练并提高你的情商？权威型领导、教练型领导、亲和型领导、民主型领导、领头型领导、高压型领导，你适合什么样的领导风格？
相信这本书能给职场中的你、家庭中的你、社会中的你提供最新的情商指导。你该如何真正提高情商？就从这本书开始吧！
作者：DanielGoleman
哈佛大学心理学博士，现为美国科学促进会研究员，曾四度获颁美国心理协会最高荣誉奖项，并荣获美国心理协会终生成就奖。其经典著作《情商》畅销逾万册，高踞《纽约时报》畅销书排行榜18个月。他曾在《纽约时报》任职12年，负责大脑与行为科学方面的报道；他还是《今日心理学》资深编辑，文章散见全球各重要报章。其畅销著作除了《情商：为什么情商比智商更重要》之外，还有《情商2：影响你一生的社交商》和《绿色情商》等。
每日一问
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