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刚刚过完血拼的双十二,意味着这一年快要结束了。总结这一年,哭也好,笑也罢,能够一起走进开启新的一年,就是幸运和幸福。
不管怎样,书还是要继续读,生活还得努力过。现代人欠缺的,不是知识,而是实现的能力。更准确地说,是付诸行动的心理素质。
我们常常会问自己:
我总是失败怎么办?
我总是委屈自己满足别人怎么办?
我最好的朋友堕落了怎么办?
我比别人差怎么办?
我没法对孩子说“不”怎么办?
我对任何事都提不起兴趣怎么办?
上班让我不快乐怎么办?
我对自己的现状不满意怎么办?
我觉得周围的人总犯蠢怎么办?
我处于人生的至暗时刻怎么办?
面对他人的偏见怎么办?
我感到永不满足怎么办?
……
面对十有八九不如意的人生,我们真正需要的,不是虚伪的励志、空洞的安慰,而是严父近乎残酷的苛责教诲。
所以,今天要跟大家分享的是11月份的新书,这是一本写给每一个挣扎生活的年轻人。
它连续12周登顶亚马逊总榜Top1,外文版年上市至今狂销万册,雄踞52国图书畅销榜。甚至,连作者乔丹·彼得森的演讲视频播放量都超过了1亿次!
因此,作者被誉为当今世界最重要的思想家之一。
那么,到底是什么样的一本书呢?
它就是《人生十二法则》,作者将人类数千年来哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究相结合,用12条最基本的人生法则,为千禧一代找到摆脱人生困境的方法。
据说,读懂这十二条法则,你就能解决人生80%的不如意。
如果年只读一本书的话,书童只愿意读这一本。
有人问:关于失败,当你感觉自己的生活总是遭遇挫折失败的时候,应该怎么办?
作者用一则龙虾的故事讲述了一个简单的原则。
他写道,人类和龙虾在3.5亿年前有着共同的祖先。直到今天,二者还有着许多相同的神经元构成和反应模式。
在龙虾社会,如果龙虾在战斗中失败,它的血清素会降低,战斗力就会减弱,日后也更容易失败。而胜利的龙虾,它的血清素则会增加,战斗力会更强。
动物学家观察到,失败龙虾的行为模式会跟胜利者产生很大的区别,胜利者往往昂首挺胸,失败者则每天佝偻着身躯,惶惶不可终日。
其实,人类跟龙虾一样,勇气跟激素有关。
当你遭遇挫折,不知道该怎么办时,可以从改变自己的仪态开始——笔直站立、昂首挺胸。血清素水平会因此而增高,你也会因此变得自信一点,改变不就开始了吗?
科学作家万维钢老师说:“彼得森这些建议我完全赞同,我希望我儿子长大以后读读彼得森这本书。”那么这神奇的十二法则到底是什么呢?请看过来!
1、笔直站立,昂首挺胸;
2、像照顾生病的宠物一样关心自己;
3、与真心希望你好的人做朋友;
4、和昨天的自己比,别和今天的别人比;
5、别让孩子做出令你讨厌他的事;
6、批判世界之前先清理你的房间;
7、追求意义,拒绝苟且;
8、说真话,或者至少别撒谎;
9、假设你聆听的人知道你不知道的事;
10、不要无视地毯下的龙:直面问题,言辞精确;
11、不要打扰玩滑板的孩子们;
12、当你在街上遇到一只猫时,摸摸它。
有读者说:“简单得貌似只是十二句话,读起来简直像是十二本书。”
所以说,这是一本非常不错的书,所以推荐给大家,建议收藏!你在生活中遇到的许多困惑和不解,都可以在这本书里找到答案。
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